新年あけましておめでとうございます。

 

2021年が始まりました✨✨✨

 

 

今年のテーマは、心身ともに健やかに生きる

 

 

毎年同じようなことを言っているのですが💦

 

 

体調が万全な日の方が珍しい私にとって、

特にお腹のことを気にせず過ごせた日は本当に幸せを感じます😭

 

 

テレワークとなり朝昼晩3食自宅で食べるようになったからか、

食に対するこだわりが以前に増して強くなりました。

 

 

今まではなんとなく好きに作って、食欲の赴くまま、ただ食べていたけれど🍴せっかくなので記録を残そうと思います。

  ‘献立に困ったら 楽天レシピ

 

 

もともと大雑把な性格ゆえ、ざっくりレシピばかりになりそうですが、

 

グルテンフリー、ラクトースフリーなどに切り替える

名付けてスイッチレシピをアップしていくことにしました⤴️

 

 

 

少しずつ、負担がない程度にゆる〜くアップしていけたらと思います。

 

週末スイッチレシピかな。こちらも見ていただけたら嬉しいです♡

 

 

 

それでは、皆さまの健やかな毎日を願って。