ついに‼️ 満 席🈵 日程が出ました‼️ 12月6日からスタートする IBSセルフケア講 座zoom説 明 会🌿 追加日程の12月1…
外食って難しい‼️
ファミレスでのオーダー🍽 ファミレスって便利ですよね。 いつも通勤で使う駅の近くにあるので、ちょっと時間を潰したい時や受験勉強で利用します。 ドリンクバーの利用くらいであれば、…
お酒にぴったり!砂肝の甘辛煮
たまには晩酌も🍻お酒にぴったり! 砂肝の甘辛煮🍽 いつもオーガニックだのグルテンフリーだの言っていますが、今日はちょっと一杯飲みたい気分だったので、お酒のつまみにピッタリ&#…
材料3つ‼️大根と手羽元の低フォドマップ煮
材料3つ‼️大根と手羽元の低フォドマップ煮🍽 どんどん食品価格が高騰していく中、 100グラム58円の手羽元をGET‼️…
小麦粉、卵不使用麺で作る具だくさんラーメン
小麦粉、卵不使用‼️ 低フォドマップ野菜の具だくさんラーメン🍜 ニンニク、ネギたっぷりの家系ラーメンって本当に美味しい&…
成城石井で買える!低フォドマップサラダ🥗
化学調味料不使用‼️ 1/3日分野菜使用!人参ドレで食べるサラダ🥕 夏はシャキシャキサラダが食べたくなるので、スーパーやお惣菜のサラダを買う機会が増…
楽天レシピ始めました
楽天レシピ
富士山の溶岩石で熱々ステーキ
肉が食べたい!がっつり食べたい! ニク!にく!肉!! ということで、無性にお肉が食べたくなり=ストレス溜まってる証拠w 行ってきました! やっぱりステーキ! 富士山の溶岩石の上で焼き上げる熱々のステーキ🥩…