ファミレスでのオーダー ファミレスって便利ですよね。 いつも通勤で使う駅の近くにあるので、ちょっと時間を潰したい時や受験勉強で利用します。 ドリンクバーの利用くらいであれば、…
美味しいけれど、これはNG
アプリコット、好きですか? 私は大好きです ドライアプリコットを紅茶と一緒に頂いたり、ケーキに入れたり、美味しいですよねɣ…
死にはしないが、ツライんだ!
あなたは、 過敏性腸症候群という病気を 知っていますか? お腹の調子が悪いなぁ 周りからお腹の弱い人って思われている 便秘になったり下痢になったり落ち着かない こんなことありませんか? IBS…
この人も!過敏性腸症候群の芸能人
IBS(過敏性腸症候群)って、 特別メンタルが弱いとか 体が弱いとか もともとお腹が弱い人 だけ がなるものと思っていませんか? そんなことないんです!! 最近の統計では、10人…
シンガポール滞在記〜成田空港ラウンジ編〜
Hello! 現在シンガポールに滞在しています ようやくコロナも収束かと思いきや、感染者爆増の中、万全の対策をしていつも通りあちこち飛び回っています&#x…
お酒にぴったり!砂肝の甘辛煮
たまには晩酌もお酒にぴったり! 砂肝の甘辛煮 いつもオーガニックだのグルテンフリーだの言っていますが、今日はちょっと一杯飲みたい気分だったので、お酒のつまみにピッタリ&#…
アーユルヴェーダの体質タイプ カファ編
あなたのドーシャタイプはどれ? アーユルヴェーダの体質タイプ 二つ目は、水のエネルギー カファ。 キーワードは、重い、遅い…
材料3つ大根と手羽元の低フォドマップ煮
材料3つ大根と手羽元の低フォドマップ煮 どんどん食品価格が高騰していく中、 100グラム58円の手羽元をGET…
過敏性腸症候群でツライこと
みなさんはどうですか? 過敏性腸症候群でツライこと わたしが学生時代辛かったのは、体育館での全校集会 …
お腹に優しい旅行のコツセントーサ島編
前回のシンガポール滞在中、セントーサ島のシロソビーチ前で美味しそうなアイスクリーム屋さんを発見 ちなみに、1人でこの量は食べられないので(お腹…