先日お伝えした、来年2月開講予定の 「IBSセルフケア講座🌿」 こんな質問を頂きました。 「過敏性腸症候群かわからないけれど、受講でき…
IBSセルフケア講座が選ばれる3つの理由
先日お伝えした、来年2月開講予定の 「IBSセルフケア講座🌿」 お問い合わせが止まりません😭❤️ &nb…
IBSセルフケア講座🌿説明会の募集を開始します!
IBS(過敏性腸症候群)で悩んでいるあなたへ お腹の不安から解放され 3ヶ月で明るく前向きに生活できるようになる! 「IBSセルフケア講座」&#…
いつまで他人軸で生きるつもりですか?
わたしはこれまで、 常に誰かに気を遣って生きてきました。 ぱっと見、全くそんなふうに見えないけれど 必要以上に人の評価を気にしたり。 自分のためにがん…
出張先で買える!低フォドマップ惣菜
基準が分かれば大丈夫‼️ 出張先のフォドマップごはん🍽 おうちごはんが毎日食べられれば良いものの、仕事や学校があるとそうもいかない。 今回は出張など出先でもお腹の…
なぜ普通の腸活ではダメなのか?
腸活! テレビでもネットでも腸活せよ!!という特集や記事が頻出している昨今。 過敏性腸症候群の緩和のために、藁にもすがる思いで腸活している人も多いのではないでしょうか。 わたしもかつては新たな…
インスタライブ開催しました‼️
毎週土曜日23:23から、 イブニングインスタライブ🌙 開催しています。 なぜ、このライブをやり始めたかというと みんな…
死にはしないが、ツライんだ!
あなたは、 過敏性腸症候群という病気を 知っていますか? お腹の調子が悪いなぁ 周りからお腹の弱い人って思われている 便秘になったり下痢になったり落ち着かない こんなことありませんか? IBS…
この人も!過敏性腸症候群の芸能人
IBS(過敏性腸症候群)って、 特別メンタルが弱いとか 体が弱いとか もともとお腹が弱い人 だけ がなるものと思っていませんか? そんなことないんです!! 最近の統計では、10人…
シンガポール滞在記〜搭乗編〜
前回からの続き… シンガポールへ行くため、プライオリティパスを使い成田空港のANAラウンジでくつろいだあとは、いよいよ搭乗!! 格安航空…