過敏性腸症候群セルフケア
ベルガモット編
わたしに合う精油はどれ?
過敏性腸症候群セルフケア
ベルガモット編
イタリアやコートジボワール
などで栽培されるミカン科のベルガモット。
イタリアの小都市ベルガモで
この木が最初に栽培されたことから
ベルガモットの名がついた
と言われています。
柑橘系のフレッシュさに甘さがプラスされた香りは、
気分のリフレッシュに最適です
使用時の注意
ベルガモット精油を入れたマッサージオイルなどを塗布した肌は、
5時間は直射日光に当てない
ようにしましょう。
ベルガモットに含まれる
フロクマリン類には
光毒性があるのです
香りも柔らかく多くの人に好かれる香りです
ぜひ試してみてください
過敏性腸症候群セルフケア情報
IBSセルフケア&マイル旅サポーターAZU
IBSだからといって諦めることは何も ない!自分らしく夢を叶える
アロマ×アーユルヴェーダで心も身体もリラックス。
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