冬のストレス

日が暮れるのも早くなり一段と寒さが増すこの頃。みなさま体調はいかがでしょうか。 体調を崩しやすいだけでなく、日照時間が減ってなんだか鬱々としたり、元気が出なかったり。植物じゃないけどお日様ってホント大事。そもそも過敏性腸…